2015年2月2日 星期一

新一年目標完全實踐步驟123



  新年新希望,剛從2014年跨入2015年。相信,不只是期許情感上能夠一生一世,對於還在衝刺事業的你而言,應該也會希望能在今年大發利市!

  所以每到這個時刻,如果你還不會設定目標,那麼你又如何期許今年能夠有好開始呢?

  當然,一定有人會反應說,目標設定我早就學過……但,設定目標是一回事,實踐目標是一回事,對吧?所以,在這邊會想要跟你分享的,不只是只有設定目標的部份,還會跟你談到目標管理的部份。



  如你開始能夠學會有效設定目標,而且還能夠學會有效的管理目標,那麼你今年的目標才能夠有效實踐。現在,就讓我們進入主題。

  目標實踐大法一:敢想

  每一個目標,都要從一個想法開始,因為你還活著……好吧!確實最近天氣比較冷,還放冷笑話似乎有點太過分了。

  不過說實話,很多人設定目標,確實是相當有想法,但為什麼真正能夠完成實踐的人卻少呢?

  原因有二,一是想的不夠大,二是想到的只有自己。

  目標在設定時,同時也是在規劃夢想的過程,有人說勇敢做大夢,就是因為夢想是人最大的動機之一,然而這樣的動機還不夠強大,因為你還必須把別人給包含進來。

  這個別人有可能包含了父母、師長、兄弟姊妹、或者寵物、或者其他有可能因為你完成目標而受益的人。

  當你的目標,可以想的夠大,能夠包含他人,相信你完成目標的動力,將會源源不絕,因為每當你看到這個目標,看到這目標所蘊含的動機,你就會開始產生行動。

  目標實踐大法二:有感

  為什麼一個目標,能夠產生動力的動機會如此重要?因為,你要有「感覺」!

  人是非理性動物,也就是感性動物,所以我們在做一件事情、或者做一個決定之前,往往都會有一段情感上的變化,進而促使你做出下一個行動。

  所以,為什麼一般人設定目標,很難被實踐的原因,是因為他對於目標的動力,其實不如他想像中的強烈,因而讓他提不起實踐目標的動力,因為沒Feeling。

  現在,你知道為什麼目標要想大、要含括別人的原因了吧!

  想像一下,在2015年當中,你最希望的目標是什麼呢?

  想像一下,當你完成這目標的時候,你的父母臉上會有什麼感覺呢?會跟你說什麼話呢?會有什麼動作呢?

  想像一下,當你完成這目標的時候,又有誰會因為你而受益呢?他們的生活有什麼變化?看到他們的生活,因為你而有所改變時,又有什麼樣的感覺呢?

  目標實踐大法三:實踐管理

  好,當你敢想、又有強烈的感覺,現在就讓我們進入實踐管理的階段囉。現在請將你的目標,設下一個完成時間!因為,有時間你才知道什麼時候要完成。

  最終,時間點出來了,現在請你將目標拆分成小目標,並且為這個小目標寫下完成的時間,並開始思考為了完成這個小目標,你必須要做什麼事?你必須要擁有什麼人、事、時、地、物……等資源?

  當你的每一個小目標,你都清楚知道要做什麼事,也都擁有一個時間點與資源時,現在就請你按這計畫,開始完成你的小目標吧!

  完成小目標是很重要的,因為小目標不只是大目標下的一部分,更重要的是每完成一個小目標,都會對你完成大目標產生「篤定感」。

  而這個感覺,對於目標完成是非常非常重要,因為目標是一個想法,而人之所以目標無法實踐,就是因為他對目標的行動產生糢糊!

  所以,將目標拆分成小目標,你就更清楚知道自己要做什麼事,而當這些事都完成時,你會因為小目標已經完成,而更相信大目標有機會完成,而更激勵自己往前邁進!當這樣的實踐循環產生時,你覺得你的目標有沒有可能完成呢?

  小結:大步往2015實踐邁進

  不過你知道的,知道方法是一回事,實際產出目標實踐計畫又是另一回事,更不用說實際採取行動。

  如果你能在這篇文章中,得到設定目標上的幫助,我們會感到很開心,造雨人相信,只要你願意不斷成長不斷行動,在這嶄新一年,你將再次擁有一個全新開始! 

0 意見:

張貼留言