與壓力當朋友，才能享受成功！

　　從小到大，應該都會聽到，要完成一些事就要設定目標，如財物目標、健康目標、關係目標。然後要擬訂計畫、要採取行動，這樣你就可以離目標比較近，甚至在時間內完成目標。

　　但是，你會不會在完成目標的過程當中，懷疑目標真的完成的了嗎？或者在面臨挫折時，會覺得自己是不是選錯目標呢？又或者在目標中，就會覺得自己很無力呢？

　　也就是說，在一個目標計畫當中，會發現到有許多負面情緒累積，讓自己形成壓力，一個有壓力的人完成目標的成功率高嗎？

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精彩生命，來自燦爛生活！

　　我有一個朋友叫小O，是一個很漂亮的女生，同時也是一個將自己生命過的很精彩的女生。因為她喜歡室內設計與家居擺設，週末總是會到處走走看看，但同時她又熱愛公益，所以社會服務也是她生命的一環。看到她的感覺，就像看到行動的太陽，魅力熱情有活力但又溫暖。

　　但是我也有一個朋友叫小內，是一個很樸實的男生，同時也是一個將自己生命過得很無趣的男生。因為他的工作就是工程設計與規劃，一整週都在工程建案的現場，喜歡運動但大多在家裡看球賽。可說是典型三宅一生（在家宅、電視宅加電腦宅）的代表，沒有過多休閒娛樂，感人感覺就像秋冬。

　　但不管是哪一種，你喜歡哪種生命的模式呢？我愛小O的太陽模式。最起碼生活的很精彩。

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快樂去哪兒了？談談快樂的方法！

　　最近我去電影院看了一部很有意思的影片：「尋找快樂的15種方法」。

　　這影片很有意思，主要是在談一個優秀的心理醫師海克，雖然有個好工作與交往10年的女朋友，每天過著固定的人生勝利組生活，但也因為面對客戶的種種負面言語，讓自己也不自覺得讓快樂從手邊流失，於是去尋找快樂的故事。

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掌握學習三個階段，讓你從屌絲變大師！

　　最近，我在接受一段教練對話，主要是針對自己財務部份，能夠讓自己突破現階段的財務狀態。這個過程跟我之前的學習是截然不同的，需要很坦然的面對自己，而且實際做出行動計畫去改變。

　　也就是當你面對問題，有所改變，那麼你的結果當然都變了。也就是說，當一個人需要更好，那麼參與學習肯定是必要，尤其是跟有卓越的成就者學習。

　　但是我發覺到，其實參與學習的人很多，但其實真正能從屌絲翻身成功的人，真的是少數之少。但自從我最近在接受教練對話後的某一天，我突然領悟到原來真正要讓學習有效，你在學習的三個階段都不能錯過。

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