2016年10月11日 星期二


  我最近在工作上有點煩躁,可能是很多事情同時交雜在一起,所以會覺得每一件事情都無法專注,所以有點煩…

  但是煩規煩,工作上的事情還是要完成,那怎麼辦呢?所以,還是要一件一件來處理,並且讓自己可以擺正心思在處理事情上,這個時候我覺得煩躁就少了不少,有的只是規律的前進。

  這挺好的,因為這讓我有前進的感覺,而過程中確實也領會到「專注」這件事情,為什麼無比重要?尤其,當一個人渴望向上的時候…


  成功源於專注

  從前有個老國王,想從三個孩子之中,選出一個繼承人。於是,他決定帶著三個孩子去打獵,看三個孩子的反應來決定。

  到了獵場,只看見大兒子左顧右盼,對一切都很新鮮。二兒子則顧著和身旁的衛侍聊天。只有三兒子,從進入狩獵範圍之後,就極為專心,眼光之追捕眼前的獵物,其他的東西絲毫不能使他分心。

  大兒子看到獵場獵物眾多,往往舉棋不定。一下子想打天上的飛鳥,一下子又改打叢林裡的兔子。總之,眼前有什麼獵物跑過,他就想打。心中沒有目標,也沒有準則。眼前看到什麼就打什麼。結果什麼都沒打到。

  至於二兒子,則是好大喜功,原本已經瞄準好了兔子,卻因看見鹿而放棄;等到再瞄準好鹿之後,卻又因為看見老虎奔馳而過而改變主意。於是最後也什麼都沒打到。

  只有小兒子,從進獵場就決定好要射殺老虎。因為,他聽說獵場裡的老虎平日在附近山林裡活動,造成許多上山採藥和砍柴人的困擾。因此,小兒子只專心尋找老虎的下落,對於其他動物飛鳥,絲毫沒有興趣。再加上小兒子平日就勤於練習射箭,也想趁此機會磨練一下。最後,小兒子發現老虎的藏身處,遠遠一箭射穿老虎的脖子,了結其性命。

  老國王把一切都看在眼裡,最後,自然是把王位傳給了目標確定、心無旁鶩、一心為民的小兒子。

  專注跟自己比,對手只是衡量路有沒有走對

  目前這個社會絕對不缺乏干擾,所以要專注反而是件很難的事!

  如果說我們的大腦就像一個容器,這個容器隨時都被吃喝拉撒睡給佔滿了!還有多少時間可以去想跟目標有關的事情,應該少之又少。

  每一個有所成的企業家,幾乎都有極高的專注力,專注在目標與行動上,所以在外界看來,企業家都有很高的手腕,但很少人可以注意到,這些手腕都是在他們專注的目標上,所學習而來。

  換言之,每一個目標的達成,都跟專注力有關,所以當一個人能夠極端專注在超越自己,往目標邁進的時候,那麼成長速度就會快很多。但是有時太專注不知道有沒有走對路時,又該怎麼辦呢?

  你的對手就是一個最好的衡量指標,當你的成長不斷接近對手、超越對手,那麼你就走對路了!

  小結:專注,來自有意義的選擇

  但專注力要怎麼訓練呢?很簡單,每天都有意識的把焦點放在「有意義」的事情上。

  「有意義」這件事,對現在的人來說,真的是太難了!但是仔細想想,聊明星八卦有異議嗎?聊政治人物的是非有意義嗎?打嘴泡落井下石對手有意義嗎?如果我們腦袋的空間是有限的,那我們腦海當中不斷裝這些事情,會不會只是在拖延你我的時間呢?

  所以專注將事情聚焦在有意義的事情上,你獲得的不只是人生快樂,而是有更多時間去完成自己想要的事情。

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