在日常生活中，你是否曾經發現一件事，為什麼窮人給人的感覺，與富人感人的感覺完全不同呢？為什麼比較容易開心的人，比哀怨的人更多人喜歡呢？結論其實只有一個，那就是「能量」不一樣。
能量是什麼？能量其實就是一種看不見、摸不著，但你卻可以感覺到力量的東西，譬如：熱能、電能、光能…等都是一種能量的呈現，而這邊所要說的就是你我與生俱來的自體能量。
你我身上都有一股能量存在，這股能量影響了你身邊所聚集的到底是什麼人！？你為什麼可以擁有現在的財富！？你為什麼可以擁有現在的地位！？可以說，你身邊種種都是因為你的能量而創造出來！
聽起來很懸？但其實一點都不會，因為能量最佳的表現就呈現在你的狀態。
好能量好狀態，自然有好事情發生
如果有兩個人，一個人是愛抱怨、垂頭喪氣、虛弱講話沒力、一副沒有希望的樣子，而另一個人則是熱情、熱觀、有行動力、渾身充滿活力的樣子。現在，你有一個任務必須要執行，而你必須要選擇一個人與你一起達成任務，那麼你會選擇哪一個人呢？我想，正常人應該都會選擇熱情有行動力的人吧！
所以，只要觀察所有在特定領域有一定地位的人，如郭台銘、施振榮、施崇棠、王雪紅、馬雲…等，你都會在他們身上發現一種良好的狀態、一種無畏的狀態、一種勇往直前的狀態。
也就是說，當你擁有一個良好狀態的時候，你的好能量自然就會散發出來，進而讓你擁有良好的行動力，吸引到與你相似的人與你合作，並且在過程中你也會創造出與你相批配的財富。
有人說：「成功是有方法！」我相當肯定，成功是肯定有方法的，但是在好的方法都是在你擁有好的狀態時，才能吸引到你所想要的成功。那麼，到底你要如何才能抱持在良好的狀態當中呢？
如何保持在良好的狀態當中
要保持良好的能量、保持良好的狀態，首先必須要先做到的就是〝覺察〞自己的狀態，讓自己清楚知道自己，目前是處於在什麼樣的狀態之下，才有辦法做應對。
通常，如果覺察到自己的能量狀態不佳！可以透過轉移注意力來改善，也就是把注意力轉移到使自己感興趣的事上去，如：外出散步、看看電影、電視、讀讀書、打打球、下盤棋，找朋友聊天，換換環境等，這都有助於使情緒平靜下來，並在活動中尋找到新的快樂。
這種方法，一方面中止了不良刺激源的作用，防止不良情緒的泛化、蔓延；另一方面，通過參與新的活動特別是自己感興趣的活動而達到增進積極情緒的目的。當然，這方法是當你覺察到自己擁有不良情緒、不良狀態後的可以立即使用的方法！
但是，如果你想要讓自己長久保持在一個極佳的狀態，你也必須從自己的生活作息開始，找一個自己喜歡的運動持續做，在加上良好的飲食與生活作息，那麼基本上你就可以讓自已維持在一定好的狀態，擁有一個好的能量。
小結：正向能量還需要正向思維
除此之外，當你有意識在培養你的狀態，那麼你的能量就會改變！但是，你想要透過你的能量，去吸引自己所想要的東西，還有一個關鍵就是你的思想品質！
思想是制約你的能量、你的狀態是否能夠發揮的重要關鍵，當你的思想呈現正向思維、呈現無限制狀態的時候，你就會發現做事情是異常的順利，那結果絕對超乎你的想像之外！
但是這門功夫，絕對不是現在可以說明清楚的，因為他需要一連串的體驗與練習，才有機會實際學到，如果你有機會來參與造雨人《生命能量》三天訓練，就會清楚知道如何更有效讓自己擁有一個正向的思維，徹底掌控自己的人生。
不過，在此之前你不妨先研究本文所分享的一些方法，讓自己隨時保持在正面的能量狀態當中，一陣子之後應該會發現生活已經有所不同。
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